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息吹新着情報
2010/2/8
本日はレディースDAYです☆
女性専用・全コース10％OFFとなります。
ローズヒップ＆ハイビスカスのアフターティーでビタミンC補給♪
毎週月曜日は男性への施術はできかねますのでご了承下さい。
足裏とふくらはぎのマッサージで足元を軽くしませんか？
ご予約は、電話又はメールで受け付けております。
お気軽にご予約・お問い合わせ下さい。
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☑お疲れ度チェック
今の自分の身体のＳＯＳに気づいていますか？
自覚症状がなくても、今の自分の身体を客観的に把握し、その状態に気づく事が大切です。
お疲れ度チェックで今の自分の身体と向き合いましょう。
あてはまる数で自分の疲れ度を知りましょう！
□頭がボーっとして働かず、何事もやる気が起きない
□単純ミスが目立つ
□イライラする事が多くなった
□睡眠はとってるのに眠い
□吹き出物が出やすい
□皮膚に潤い・ツヤがない
□運動不足・汗をかかなくなった
□物事を悲観的に考える事が多い
□身体に冷えを感じる
□背中が痛い時がある
□足が重く、むくんでいる
□頭痛や頭が重い時がある
□呼吸が浅い時がある
□関節が固いと感じる
上の項目にあてはまるものが
１～３個 疲れ度２０％
４～７個 疲れ度５０％
８～９個 疲れ度８０％
１０～ 疲れ度１００％
いかがでしたか？
自分の身体のどの部分がどの程度悪いのかを知る事で、より良いマッサージができ、その効果を測る目安にもなります。普段から疲労を溜め込まず、自分にあった休息をとりましょう♪
癒し空間 Body Cure 息吹
「ストレス解消」・「癒し」・・・こんな言葉を最近よく耳にします。
ストレス社会だといわれる現代、仕事・勉強・人間関係・子育ての悩み等、多くのストレスに囲まれ毎日を忙しく生活しています。
精神的なストレスに加え、生活環境等から肉体的にも負担のかかることが多くなってきました。
それゆえに「癒しの時代」だとも言われています。
現在ストレス解消法として最も注目されている「アロマテラピー」という言葉はご存知でしょうか？
アロマ(Ａｒｏｍａ)とは『自然の香り』『芳香物質』、テラピー(ｔｈｅｒａｐｈｙ)とは『治療法』を表します。それらをあわせた造語をアロマテラピー(Aromatherapy：芳香療法)と言います。
私たちは、古来から植物の持つ力を大いに活用し、自らを癒してきました。
薬草で傷を治し、豊かな緑に囲まれてリフレッシュする・・・
植物の持つナチュラルな力を積極的に活用していこうというのが、アロマテラピーの考え方なのです。
アロマテラピーでは、植物から抽出したエッセンシャルオイルを使用します。
アロマポットやお風呂にオイルをたらして、のんびりと香りを楽しむのはもちろん、美容のためにお肌にトリートメントを行なうこともあります。
「癒し空間 Body Cure 息吹」ではアロマオイルを使いお客様の全身をトリートメントいたします。
初めてのお客様でも安心して頂けるように、経験豊富なセラピストがしっかりとカウンセリングを行い、お客様の心と身体をサポートしてきます。
エッセンシャルオイルはお客様の体調や気分など、その日の症状に合わせてブレンド致します。アロマの香りと柔らかなタッチでリラックスタイムをお過ごし下さい。
息吹の施術はオールハンドの優しいタッチと深いストロークのリンパマッサージが特徴です。
リンパや血液の循環を促進させることにより新陳代謝を活発にさせ、疲れにくい体質へと改善していきます。また、自然治癒力の向上に伴い、浮腫(むくみ)・肩こり・腰痛・頭痛・くすみ・肌荒れなどの根本原因に直接働きかける事ができます。
アロマトリートメントは、心と身体のバランスが保たれるため、美容や健康促進といった効果が期待できるのです。
オリエンタル調のモダンなお部屋にぬくもりのある間接照明とヒーリングミュージック・・・
深い寛ぎと癒しのひとときをお約束する“大人の隠れ家”です。
少し疲れたなと感じたら、お仕事帰りやお出かけの前にお気軽に藤沢駅北口の「Body Cure 息吹」にお越しくださいませ。
心をこめたホスピタリティでお客様をおもてなしいたします。
